更年期の私のこと

おはようございます☀

インフルエンザ明けの日曜日。

久しぶりに「ゆっくりした気持ち」で過ごしています。

日曜日はお弁当は無いし、朝ごはんの支度もとりあえず自分の分だけでいいのでフリー時間があります。朝早く起きれば起きるほど長くフリー時間があるわけで・・・

実は新しく始めたことがあって、知らなかったことで一時停止してしまい、ちょっと反省しています。うれしくて、つい色々と確認したくてさわっちゃってたんですよ、それがダメだったみたいで💦

パソコンやスマホをさわってしまうとあっという間に時間が過ぎちゃいますけどね・・・(笑)⌛

だから今は気持ちを切り替え、やっとパソコンに向かう時間ができたのでブログを更新中。。。💻

 

朝は一番にお水を飲みます。寒い時にはレンジでチン♪してぬるま湯にしたり・・・

そして、「当帰芍薬散」を飲みます。

ずーっと飲んでいる漢方薬で、今では自分の安心材料。冷え性にも効くということだけど、それだけは効いている実感がない💦

漢方薬って即効性がないですもんね。

即効性がないから、早く治して!って思うときにはなんとも頼りのない感じはするけど、身体にはやさしくていいんですよね。

何かの記事で「薬剤師は薬を飲まない」って読んだことがあります。薬は飲まないけど、漢方薬は飲むって。

お薬の勉強をしてきた人たちが漢方薬を飲んでるんだから、身体を改善していくということではとても効果があるんだよなと信じてます(笑)

やっと50歳。となりました。

あと数十年つづく人生。さて、どうなっていきますか・・・(笑)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です